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¿De cuánto es el colesterol normal en ayunas?
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¿De cuánto es el colesterol normal en ayunas?

¿Conoces los valores normales de colesterol que debes de tener cuando estás en ayunas? Entérate de todos los detalles

por LandyVázquez

¿De cuánto es el colesterol normal en ayunas?

¿De cuánto es el colesterol normal en ayunas?

¿Alguna vez te has preguntado cuáles son los niveles normales de colesterol? Antes que nada, tienes que saber que existen dos tipos diferentes, el LDL que es considerado el malo y el HDL que es considerado el bueno.

Estos se identifican a través de un análisis de sangre en el que al paciente se le proporcionará la información que le dirá cuanto colesterol bueno y malo tiene, así como su colesterol total, pero... ¿cuánto es lo óptimo que se debe de tener en ayunas?

Los valores normales en ayunas, son: menos de 100 mg/dl para el LDL (colesterol malo), 40 mg/dl o más para el colesterol HDL (colesterol bueno) en hombres, 50 mg/dl o más para el colesterol HDL en mujeres y menos de 200 mg/dl en cuanto a los niveles totales del colesterol.

¿De cuánto es el colesterol normal en niños?

¿De cuánto es el colesterol normal en niños?
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Así como en otras notas informativas de La Verdad Noticias y en esta misma te hemos hablado sobre el colesterol en general, ahora es el turno de los niños, ¿cómo debe de estar su colesterol? en cuanto a los pequeñitos, ellos deben de tener menos de 100 mg/dl del LDL y más de 45 mg/dl del HDL.

Te puede interesar: ¿Qué es el colesterol?

¿De cuánto es el colesterol normal en embarazadas?

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Es normal que las embarazadas quieran satisfacer todos y cada uno de sus antojos, pero... ¿sabes cuál es el colesterol normal de las mujeres en estado de gestación?

Expertos sugieren que no hay un rango normal y específico en el que se establezca que una mujer ya tiene el colesterol alto pues evidentemente aumentará y será notable a partir del tercer trimestre, es por eso que lo mejor que puedes hacer si estás embarazada, es controlar tu dieta y realizar ejercicios que se adapten a tu estilo de vida como madre.

¿Qué remedio casero es bueno para bajar el colesterol?

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Entre los remedios caseros a los que puedes acudir para bajar tu colesterol, se encuentran los cambios de hábitos alimenticios a unos más saludables donde ingieras menos grasas trans y saturadas y consumas mas comidas con fibra soluble, así como pescados, frutas y verduras, del mismo modo, al acompañar esta dieta con ejercicio, tu colesterol se irá regulando.

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