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Elimina cálculos renales y reduce el colesterol con esta hierba
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Elimina cálculos renales y reduce el colesterol con esta hierba

El perejil es una hierba de uso común en la cocina, y es altamente beneficiosa para eliminar cálculos renales así como para reducir el colesterol y la presión arterial.

por MarcelaAmparán

Elimina cálculos renales y reduce el colesterol con esta hierba

Elimina cálculos renales y reduce el colesterol con esta hierba

Por lo general, los riñones eliminan los desechos de la sangre para producir orina. Cuando hay demasiados desechos en la sangre y el cuerpo no produce suficiente orina, se empiezan a formar cristales en los riñones.

Estos cristales atraen otros desechos y sustancias químicas para formar un objeto sólido (un cálculo renal) que aumentará de tamaño a menos que se expulse del cuerpo a través de la orina. 

Y aunque existen muchos tratamientos con medicina tradicional para tratar los cálculos renales, también hay varios remedios naturales y caseros que son muy benéficos. En La Verdad Noticias te compartimos uno muy efectivo que usa una hierba muy común en la cocina: el perejil. 

Hierba que ayuda a eliminar cálculos renales

Elimina cálculos renales y reduce el colesterol con esta hierba
Hierba que ayuda a eliminar cálculos renales

El perejil contiene un bajo porcentaje de sodio, que controla la presión arterial y ayuda a prevenir enfermedades renales. La presión arterial alta puede dañar y endurecer los vasos sanguíneos de los riñones, lo que provoca la acumulación de desechos no deseados y la formación de cálculos.

El perejil previene la acumulación de oxalato de calcio en los riñones, que es la causa más común de formación de cálculos. Y las vitaminas A, C y K presentes en el perejil ayudan a prevenir la calcificación y los consecuentes cálculos.

Además, contiene antioxidantes protectores antiinflamatorios y flavonoides que ayudan a combatir el daño de los radicales libres y el estrés oxidativo causado a los riñones como resultado de la formación de cálculos.

El perejil funciona como un diurético natural extremadamente efectivo. Elimina las toxinas, el exceso de sales y el agua acumulada en el cuerpo al mejorar la función renal.

¿Cómo utilizar el perejil para los cálculos renales?

Elimina cálculos renales y reduce el colesterol con esta hierba
¿Cómo utilizar el perejil para los cálculos renales?

El perejil se puede usar como una simple infusión o té, o en combinación con otros ingredientes naturales para ayudar a combatir los síntomas de los cálculos renales.

Aunque la forma más sencilla de utilizar esta planta medicinal para los cálculos renales es preparar una infusión en agua caliente y consumirlo varias veces al día.

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¿Qué alimentos previenen las piedras en los riñones?

Elimina cálculos renales y reduce el colesterol con esta hierba
¿Qué alimentos previenen las piedras en los riñones?

Cuando se tienen piedras en los riñones hay que cuidar la ingesta de alimentos y de bebidas. Se recomienda lo siguiente: 

  • Bebé mucho líquido
  • Limita los alimentos con alto contenido de oxalato como la espinaca, chocolate, salvado de trigo, las nueces, la remolacha, y el té.
  • Consume suficiente calcio en la dieta, tres porciones de productos lácteos al día ayudarán a reducir el riesgo de formación de cálculos de calcio. 
  • Come una cantidad moderada de proteína, las altas ingestas de proteínas harán que los riñones excreten más calcio, por lo tanto, esto puede causar que se formen más cálculos en el riñón.

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